忘記我什么時(shí)候開始走路上下班的，每天都會(huì)早早起床，把家務(wù)做好，就走出家門，開始我的上班步行旅程。說(shuō)實(shí)話，剛開始的一段時(shí)間，是有些累的，但久久為功，到現(xiàn)在，無(wú)論是上班還是下班，幾乎沒(méi)有什么感覺(jué)就到了，漸漸地，走路成了一種生活模式，一天不走，渾身就不舒服。打破了我原先的生活方式，改變了原先拖沓的習(xí)慣。

       步行上下班，不僅可以鍛煉身體，更是一種環(huán)保的善舉，沒(méi)有污染，不會(huì)對(duì)環(huán)境造成污染，走路的人多起來(lái)，車子便少起來(lái)，廢氣、廢渣排放就會(huì)減少，空氣質(zhì)量就會(huì)好起來(lái)，藍(lán)天白云就會(huì)常常與人們?yōu)榘?，車少便可減少車禍，城市秩序也會(huì)井然有序。自2020年11月17日，公司下發(fā)了《關(guān)于“迎新春”全員冬季越野達(dá)標(biāo)活動(dòng)的通知》，單位有好多同事都加入了走路上下班的隊(duì)伍。大家真正將“鍛煉身體、增強(qiáng)體魄”融入到了日常的生活當(dāng)中。

        從我的親身體會(huì)來(lái)看，走路上下班是一種享受。上班途中，迎著燦爛的朝陽(yáng)，呼吸著清新的空氣，越走越有勁，能精力充沛地投入一天的工作，提高效率；在一天的緊張工作后，步行十幾分鐘左右，就已經(jīng)感覺(jué)神清氣爽，疲勞得以恢復(fù)了。如果天熱，走出了汗，回家洗個(gè)熱水澡，一身的暢快。走路上下班，沒(méi)有人與你搶道，不用擔(dān)心找不到停車位置。走在路上，我也會(huì)像現(xiàn)在的年輕人那樣，帶著耳機(jī)，邊聽著音樂(lè)邊從別人身邊走過(guò)，可以讓思緒在無(wú)盡的蒼穹中鋪開，任自己的思想在時(shí)空中遨游。

       人到中年，已經(jīng)明白身體健康是頭等大事，還有什么能比健康來(lái)的更重要呢？任何時(shí)間開始都不算晚，注重鍛煉身體，生命之獨(dú)妙，盡在其中，走路上下班，我會(huì)堅(jiān)持。也希望有更多的人能加入這個(gè)隊(duì)伍，以健康體魄積極投身到公司的各項(xiàng)工作任務(wù)中去！